Gebete und Meditationen
Gebete des Ashram Ananda
Das gesprochene Gebet
Dankbarkeit öffnet: Sie ist ein guter Einstieg für ein gesprochenes Gebet.
Dadurch kann die Verbindung zur geistigen Welt leichter hergestellt werden.
Das Wort
"Danke" öffnet, macht dich weich, läßt dich
überströmen!
Danke für die
Erfahrung der Energie in ihren verschiedenen Formen - dichten wie feinen,
starken wie sanften Schwingungen, die deinen Körper durchweben, durchlebendigen - transformieren. Spontanes Gebet strömt
ein: Es sind Worte aus einer bestimmten Schwingung, Gefühlslage inspiriert. Du
solltest sie aufschreiben, weil sie dir später einmal helfen können. Ein selbst
gefundenes Gebet kann ein kraftvoller Anker werden, der dir über Phasen der
Niedergeschlagenheit hinweghilft und dir wieder Mut gibt:
Möge der
überquellende Reichtum des Lebens in mir wirken - durch mich wirken! Mögen alle
Wesen glücklich sein!
Gebetsformel als Einstimmung
Ein solches Gebet kann als Einstimmung zur Meditation genützt werden oder als Abschluß derselben.
"Mögen alle
Wesen Glück und Harmonie erfahren - OM -"
Raumsegen
Er hilft, fremde Räume für
Meditationszwecke zu weihen oder den eigenen Arbeits- und Wohnraum aus seiner
profanen Atmosphäre herauszuheben. Man spricht, unterstützt mit rituellen
Gesten, feierlich einen Segen in alle vier Himmelsrichtungen, z. B. mit dem
Goethespruch:
"Gottes ist der Orient, Gottes ist der Okzident. Nord- und südliches
Gelände ruht im Frieden seiner Hände. Friede allen Wesen! Die Liebe zu Christus
verbindet uns alle!"
Anrufung der sechs Weltrichtungen
Aus dem tibetischen Buddhismus inspirierte Form (Kräfte der 5 Dhyani-Buddhas, Geister der sechs Weltrichtungen) eines
Raumsegens, besonders schön in der freien Natur zu machen, um sich mit dem
Kosmos zu verbinden (Entsprechung von Mikrokosmos-Mensch und
Makrokosmos-Schöpfung): Man wendet sich den entsprechenden Himmelsrichtungen
bzw. Himmel und Erde zu und spricht dabei folgendes:
"Ich rufe
die Geister des Ostens und danke ihnen für die Kräfte der Klarheit und Frische
des Beginnens. Möge der Osten mir Mut, Zuversicht und Beständigkeit schenken.
Ich rufe die Geister des Südens und danke ihnen für das Geschenk der Freude und
den inneren Reichtum. Möge der Süden mir Großzügikeit
und heitere Gelassenheit schenken. Ich rufe die Geister des Westens und danke
ihnen für das Feuer der Sehnsucht und des inneren Strebens. Möge der Westen mir
Begeisterung und immer neuen Antrieb schenken. Ich rufe die Geister des Nordens
und danke ihnen für die Kräfte des Willens und der klaren Entscheidung. Möge
der Norden mir nüchternen Verstand und Entschlußkraft
schenken. Ich rufe die Geister des Himmels und danke ihnen für das Bewußtsein der grenzenlosen Freiheit im Sein. Möge der
Himmel mir Flügel verleihen um meine wahre Heimat zu finden. Ich rufe die
Geister der Erde und danke ihnen für die liebende Verbundenheit mit allem
Leben. Mög4e die Erde mich Liebe und mitfühlendes Dienen lehren. Friede allen
Wesen, mögen alle Wesen glücklich sein
Om - Shanti - Om"
Gebet als Affirmation
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"Oh ewige Energie, |
Die Affirmation wirkt über das Unbewußte auf
psychische Muster und Gewohnheiten ein, um sie zum Positiven zu wenden.
Gedichte, Texte aus Büchern können als Anregung dienen. Wichtig ist, daß man das affirmative Gebet regelmäßig übt - also am
Besten auswendig lernen - damit es mit der Zeit seine Wirkung auf deine seelische
Gestimmtheit entfalten kann.
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Für Viele: |
(Amado, Februar 1996)
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